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Propiedades del Ginkgo

El Gingko Biloba es el árbol más antiguo conocido en la tierra, el último de su especie. Originario de China, en la actualidad es usado en parques y jardines de todo el mundo por la belleza de sus hojas.

Beneficios del Ginkgo

  • Su gran poder vasodilatador, gracias a sus flavonoides, contribuye a la normal circulación sanguínea y oxigenación de los tejidos.
  • Por su acción vasodilatadora, puede ser útil en dolores menstruales, siempre que estas menstruaciones no sean muy abundantes.
  • Contiene cilobalides, que mejoran no sólo la circulación periférica, también la central y cerebral.
  • Por su contenido en ginkgolides, es un buen aliado en casos de alergia.

foto4ginkgoEl Ginkgo puede encontrarse fácilmente en forma de complemento alimenticio en cápsulas.

Precauciones:

Precisamente por su poder vasodilatador, puede producir hemorragias y problemas de coagulación sanguínea, por lo que debe estar siempre recomendado por su especialista.

No es recomendable su uso en caso de:

  • Menstruaciones muy abundantes
  • Si se toman anticoagulantes
  • Si se tienen heridas o úlceras
  • Hemofilia

Autora: Arantza Muñoz | Dietista y cocinera vegana
@comoservegano en IG | Blog Cómo ser vegano sin morir en el intento

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