El ayuno es la abstinencia voluntaria del consumo de alimentos sólidos y estimulantes como la cafeína, tabaco y alcohol, por un periodo de tiempo determinado para obtener diferentes beneficios. Inicialmente, fue la escasez de comida lo que obligó al hombre a ayunar, pero actualmente, el ayuno ha ganado gran popularidad por su interés como método...
¿Qué mejor que hacer tus propios cereales y saber que los ingredientes que llevan son reales? Ingredientes: 150 gramos de Avena Hinchada El granero Integral 2 cucharadas soperas de aceite de coco virgen extra 2 cucharadas soperas de miel cruda Elaboración: En una cazuela añadimos el aceite de coco y lo ponemos a fuego medio....
El jengibre que, hasta hace relativamente poco, todos desconocíamos en este lado del mundo se ha ido haciendo su hueco y nos ha ido conquistando con su sabor y sus propiedades. ¿Pero qué es el Jengibre? Es una especia y planta medicinal que ya se utilizaba en China en el siglo XI a.C. Se...
Ingredientes: (Para 4 personas) 1 puerro 6 Zanahorias grandes 1 Cucharada de aceite de oliva virgen extra 1 Diente de ajo 1/2 litro de bebida vegetal al gusto 1 cucharada de Cúrcuma de Pimienta El Granero Integral Pimienta al gusto 2 cucharaditas de Sal El Granero Integral Jengibre en Polvo El Granero Integral (al gusto) Semillas de Cáñamo Pelado El Granero Integral para...
¡No te puedes perder esta vídeo receta! Realiza esta novedosa combinación para preparar un super desayuno con café maca. Ingredientes: Medio plátano 1 cucharada de café de cereales 1 pizca de canela 1 cucharada de Supralimento Maca de El Granero Integral 1 cucharadita de Azúcar de Coco de El Granero Integral 1 cucharada de Cacao en...
Si os gusta el coco esta es una receta de tortitas de coco ideal para preparar este fin de semana. Ingredientes: 100g de Harina de Espelta Integral de El Granero Integral. 1 cucharadita de levadura 1 huevo 200 ml bebida vegetal 100 g de Coco Rallado Bio Fino de El Granero Integral Aceite de coco...
Ingredientes: 250 gramos de Azukis de El Granero Integral. 2 Cucharadas soperas de comino molido. 1 cucharada sopera de pimentón. 35 gramos de aceite de oliva virgen extra. 35 gramos de vinagre de manzana. 1 chorrito de agua. Sal marina al gusto. Preparación: Dejamos en remojo las azukis la noche anterior. Las escurrimos, las...
¿Estás buscando una receta para variar un poco del típico bol de palomitas en el momento peli del sábado por la tarde? Pues toma nota porque este Pop-Cake, ¡será tu perdición!. Ingredientes: Para la base: 6 claras de huevo. 3 cucharadas soperas de Levadura Nutricional de El Granero. 2 cucharadas soperas de mantequilla de cacahuete....
