El Granero Integral – Sembrando el Futuro

4 Apps para recorrer el mundo

¿Qué aplicaciones no debería perderse un viajero habitual, un amante de las escapadas y de las aventuras? Reunimos cuatro apps muy diferentes entre sí con las que capturar los momentos inolvidables de tus excursiones: Hyperlapse. ¿Cuántas veces has pensado en hacer un stop motion de un monumento o paisaje recortado por el anochecer? Ahora, con...

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Casas sin alergia

Con la llegada de la primavera  y el buen tiempo las alergias se disparan porque los niveles de polen en el ambiente aumentan significativamente. Sin embargo cada vez se dan más casos de alergias que no guardan relación alguna con un motivo estacional como este. Los principales síntomas de las alergias son los problemas de...

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3 Deliciosos dips

De la mano de Mireia Anglada, nos llegan estas tres recetas para elaborar tres riquísimos y saludables dips para untar en pan, crackers, nachos, etc. Ingredientes: Para el Dip de Aguacate con Supralimento Visión Bio: 1 cucharada sopera de Supralimento Visión Bio de El Granero Integral 1 aguacate grande El zumo de 1 limón 50...

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Cookies de espelta con panela

Ingredientes: 120 g de harina de espelta de cultivo ecológico de El Granero Integral 110 g de panela de comercio justo y de cultivo ecológico de El Granero Integral 35 g de manteca de cacao crudo 1 huevo 1 cucharadita de levadura en polvo 100 g de pepitas de chocolate   Preparación: Enciende el horno...

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Estofado Tex Picante

  La soja texturizada es un derivado de esta legumbre que apenas contiene grasa y, en cambio, es rica en proteínas. Por eso, es una gran aliada en las dietas de control de peso. Si ya estás preparándote para el verano, no renuncies al sabor y apunta esta receta. Ingredientes: 1 vaso de soja texturizada...

¿Qué diferencias hay entre los hemisferios del cerebro?

Seguramente hayas escuchado alguna vez que el cerebro se divide en dos partes, derecha e izquierda, y que cada una realiza actividades muy diferentes entre sí, llegando a caracterizar incluso a las personas: si tienes vocación artística usas más el lado izquierdo, mientras que si tiendes al pensamiento matemático, usas el derecho. Afortunadamente, la neurología...

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El efecto Mozart

La música tiene un claro beneficio en el ser humano. El más común se relaciona con la salud emocional. Desde siempre, las personas han usado el arte de la música para reducir el estrés y mejorar su estado de ánimo, buscando consuelo o disfrutando de la felicidad y, a veces, sin darse cuenta de ello....

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3 trucos naturales contra la alergia primaveral

El ser más o menos sensible a las alergias primaverales depende de la capacidad del propio cuerpo para soportar sustancias irritantes. En base a esto, si nuestro sistema está saturado por las toxinas derivadas de una alimentación inadecuada, de una vida estresante o por vivir en un entorno urbano más contaminado, será más fácil que...

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