El Granero Integral – Sembrando el Futuro

Gazpacho de cerezas

Ingredientes: 200 g de cerezas 2 tomates ½ pepino ½ diente de ajo ½ de cebolla 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 cucharada de vinagre de manzana de cultivo ecológico de El Granero Integral Una pizca de sal marina Preparación: Lo primero lavar bien la fruta y verdura ya que no la...

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Matcha latte de chufa

Ingredientes: 1 cucharada de Matcha Bio de El Granero Integral 250 g de chufas 750 ml de agua muy fría Unos dátiles para endulzar (opcional) Preparación: Ponemos a remojo las chufas durante 48 horas, cambiando el agua 3 ó 4 veces al día y manteniéndolas en la nevera, ya que la chufa es muy sensible...

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Frutas y verduras de temporada: agosto

Conoce las frutas y verduras de temporada del agosto que ofrece una amplia selección de jugosas frutas. ¡Elabora deliciosos smoothies con nuestros Supralimentos! Para aprovechar bien todas las verduras y frutas que nos brinda agosto y saber cuáles son las que realmente son de temporada en España, os dejamos este cuadro. Agosto nos ofrece los mejores tomates,...

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Sorbete de sandía

Ingredientes: 1 cucharadita de Jengibre en polvo Bio de El Granero Integral 1 sandía cortada en trozos y previamente congelada Menta fresca para decorar Preparación: Pasamos la sandía triturada por el vaso de la batidora. Servimos el sorbete con menta fresca. Autoras de la receta: Valentina Tanese, cocinera experta en cocina saludable y asesora culinaria,...

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Ensalada de azuki bio

Ingredientes: 1 vaso de azuki de cultivo ecológico de El Granero Integral 1 pizca de Cúrcuma con Pimienta Bio de El Granero Integral 3 cucharadas soperas de maíz dulce de cultivo ecológico de El Granero Integral 1 puñado de tomates cherry cortados en cuartos 1 aguacate grande 1 tallo de apio picado ½ cebolla morada...

Helado de frutos rojos y açai

Ingredientes: 4 cucharaditas de postre de Acai en polvo Bio de El Granero Integral 4 cucharaditas de postre del alimento funcional AOX Bio de El Granero Integral 5-6 plátanos congelados 2 tazas de frutos del bosque congelados Podemos hacer una variante de este helado sustituyendo: Los frutos del bosque por 5-6 cucharadas soperas de cacao...

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Protege tu piel desde el interior

¡Ya estamos en pleno verano y tu piel pide nutrición! Qué ganas de dejar atrás los abrigos, lucir piel e irnos a la playa. Pero ¡OJO! Nuestra piel es sensible, muy sensible, y después de un largo invierno aislados del frío bajo capas y capas de ropa, la dermis está aún más vulnerable a los...

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Smoothie helado de mango y maca

Para esos días tan calurosos cuando necesitamos refrescarnos y revitalizarnos un poco o para después de una sesión de gimnasio este batido nos va a ir genial. Tanto el mango como el plátano son frutas muy digestivas y la maca te dará energía. Una de ellas es que nos ayuda a combatir el cansancio y...

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