El Granero Integral – Sembrando el Futuro

Ensalada de patatas antiox

Ingredientes: Para la ensalada: 3 rábanos pequeños 10 patatas 2 cebollas rojas 1 cucharada de aceite de oliva Frambuesas, arándanos Para la vinagreta: 1 cucharada sopera de Supralimento AOX Bio de El Granero Integral 1cucharada de vinagre de manzana de cultivo ecológico de El Granero Integral 1 cucharadita de mostaza de cultivo ecológico de El...

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El secreto de la buena suerte

Se suele decir que la suerte es buena o mala, como si existiera una fuerza o una energía misteriosa que jugara a nuestro favor o, por el contrario, nos perjudicara; de ahí que existan toda clase de refranes, amuletos y gestos para espantarla. ¿Un ejemplo? No cruzarse con un gato negro o no pasar por...

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3 Apps para fomentar tu creatividad

Si te sientes atascado o dentro de un bache creativo, lo peor que puedes hacer es castigarte por ello. En El Granero Integral hemos hablado más de una vez de la inspiración. Anteriormente hablamos de 3 aplicaciones para mejorar tu inspiración. Ahora que ya tienes las musas de tu parte, tenemos otras tres apps con...

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Levadura de cerveza para levantar el ánimo en primavera

La levadura de cerveza es un hongo unicelular (Saccharomyces cerevisae) usado para la elaboración de cerveza. Éste hongo se caracteriza por alimentarse de glúcidos (azúcares). Se caracteriza por su amargo sabor, aunque en la actualidad se venden copos de levadura de cerveza desamargada, favoreciendo así su consumo para todos los paladares. Se trata de un...

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Pan de teff con semillas de amapola y calabaza

Ingredientes: 1 paquete de Mezcla para Pan de Teff Sin Gluten de cultivo ecológico de El Granero Integral 2 cucharadas de semillas de calabaza de cultivo ecológico de El Granero Integral 2 cucharadas de semillas de amapola de cultivo ecológico de El Granero Integral 1 sobre de levadura seca de panadería 1 cucharada de aceite...

Setas marinadas con pan casero

Ingredientes: Para las setas: 1 cucharadita de Supralimento Cúrcuma con Pimienta Bio de El Granero Integral 300 g de setas variadas 20 cl de aceite de oliva 2 cucharadas de avellanas picadas no muy finas Sal Pimienta Para el pan: 100 g de semillas de girasol de cultivo ecológico de El Granero Integral 50 gr...

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Pastel de zanahoria

Ingredientes: 140 g de harina de arroz de cultivo ecológico de El Granero Integral 140 g de harina de garbanzos de cultivo ecológico de El Granero Integral 5 g de Supralimento Canela Bio de El Granero Integral 5 g de Supralimento Cúrcuma con Pimienta Bio de El Granero Integral 150 g de panela de comercio...

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Un futuro sin plásticos

Cada segundo se tiran al mar 200 kilos de residuos plásticos. Las personas consumen (consumimos) dos millones de botellas de plástico al día que, efectivamente, irán a parar al mar en cuestión de minutos. Solamente necesitamos estas dos cifras para comprender que la situación del medioambiente frente al plástico es crítica y alarmante, y que...

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