Masc-saborear Saborear - Cous cous de espelta con Supralimento Jengibre Bio
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Cous cous de espelta con Supralimento Jengibre Bio

Ingredientes:

  • 1 vaso de cous cous de espelta de cultivo ecológico de El Granero Integral
  • 1 cucharadita de Supralimento Jengibre Bio de El Granero Integral
  • 1 vaso de caldo de verduras
  • 1 zanahoria
  • 1 calabacín
  • 1 cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 1 pizca de sal marina
  • 1 pizca de curry
  • Aceite de oliva

 

Preparación:                                   

Poner el cous cous en un bol y añadir el caldo de verduras hirviendo. Corregir de sal si es necesario. Remover, tapar y dejar reposar.

Cortar las verduras y saltearlas en un poco de aceite en la sartén con sal y una cucharadita de Supralimento Jengibre Bio y el curry. Rehogar hasta que estén tiernas.

Mezclar el cous cous con las verduras y ¡listo!

 

La información contenida en esta web tiene un carácter informativo, divulgativo y/o comercial. Consulte siempre con su especialista. Es importante seguir una dieta variada y un estilo de vida saludable.

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