El Granero Integral – Sembrando el Futuro

¿Tengo que suplementar la B12?

La B12 es el gran tema del vegetarianismo por lo que debes saber la cantidad de B12 que necesitas y si tienes que suplementarla. ¡Descubre todos sus secretos! Si lleváis una dieta tradicional omnívora, es posible que el título de este post no os diga nada y ni siquiera os suene la vitamina a la que...

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La mejor música para relajarte durante tus vacaciones

Pon una banda sonora al verano con la mejor música para relajarte durante tus vacaciones y escucha estas canciones en tus dispositivos. ¡Dirás adiós al estrés! En los últimos meses os hemos ido mostrando decenas de consejos para que éste sea un verano que siempre recordarás como son los trucos para dormir sin pasar calor,...

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RECETA: Copa Choco Transit

La Copa Choco Transit es un batido que mantiene la regularidad intestinal por la fibra soluble e insoluble de sus ingredientes. ¡Utiliza Supralimento Transit Bio! Este batido, elaborado con nuestro Supralimento Transit Bio constituye una manera deliciosa de mantener la regularidad intestinal, debido a la gran cantidad de fibra tanto soluble como insoluble que aportan...

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RECETA: Smoothie Super Inmunox

Elabora un delicioso Smoothie Super Inmunox que es una receta muy rica en antioxidantes que nos mantendrá bien hidratados. ¡Utiliza Supralimento Inmunox Bio! Esta receta es deliciosa y muy rica en antioxidantes, nos mantendrá bien hidratados. Ingredientes (para 1 persona): Una cucharada de Supralimento Inmunox Bio de El Granero Integral Una lata de piña en su jugo...

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VÍDEO RECETA: BioKebab de seitán de espelta

Elabora tus propios BioKebab con Seitán en casa, muy fácil de preparar como alternativa a la carne. Acompañado de lechuga y tomate o elige tus propios ingredientes. ¡Añade tu salsa favorita y disfruta de esta receta fácil y sencilla de preparar que hará las delicias de todos los paladares! Ingredientes: Seitán de Espelta Lechuga Tomate...

Ecotecnología: Aplicaciones para controlar las calorías en tus comidas

Descárgate estas aplicaciones para controlar las calorías en tus comidas con el fin de seguir una dieta equilibrada. ¡Te mantendrás en forma durante el verano! Los tres meses de verano están marcados en rojo en el calendario de muchísimas personas que observan cómo el esfuerzo de todo el año para mantener la línea siguiendo una...

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RECETA: Ensalada de Pasta Vegana y Sin Gluten

La ensalada de pasta vegana y sin gluten es una receta ideal para los meses de verano al ser refrescante y muy fácil de hacer. ¡Descubre todos sus ingredientes! Las ensaladas de pasta son una opción ideal para los meses de verano: son refrescantes, fáciles de hacer y las podemos llevar sin problema a la...

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Las ventajas de apostar este verano por el turismo de interior

Cada vez más personas se decantan por el turismo urbano y rural durante sus vacaciones. ¡Descubre las ventajas de apostar este verano por el turismo de interior! Son muchas las personas a las que les gusta romper las reglas establecidas y hacer lo contrario que la mayoría mostrando de este modo cómo es su personalidad....

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